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  •  2013/2/4 15:44:55  点击:230  评论:0

    如何用精油调理压力大造成的睡眠不好和失眠

    压力是现代社会不可避免的问题,它看不见摸不着,但是会以头晕头痛、神经紧张、精神崩溃等各种形式表现出来。今天就来跟大家分享下如何用精油来改善压力而造成的失眠,比如过度紧张、早醒,多梦等,以及如何提高睡眠质量。因压力过大造成情绪紧张而失眠的,请一定要记住,睡前8小时内不能喝咖啡。睡觉... 阅读全文>>
  •  2012/12/7 14:13:24  点击:82  评论:0

    梦想路上的陪伴-阿芙

    刚接触阿芙的时候我还是学生,准备高考,忙着各种作业,考试。大学期间,报了双学位,每天压力大的简直要崩溃,晚上睡觉必须要有薰衣草精油,才能安稳地睡几个小时。客服草莓MM非常心疼我,理解我,跟我聊天,给了我非常大的鼓励和支持。来北京上学这么多年,边上学边打工,拿下大学文凭,考了雅思,... 阅读全文>>

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